スタッフブログ

‏‏歯科矯正中の歯磨きとても大変ですよね💦

 

 

歯科矯正中は口腔内にブラケットやワイヤーなどの様々な器具があるため、

 

 

食べカスや汚れが残りやすくなります。

 

 

 

汚れを落とそうとしても矯正装置が邪魔をしてしまい、

 

 

なかなか歯ブラシだけでは汚れを落としきることはできません。

 

 

普通の歯ブラシで適当に磨くだけでは虫歯だらけになってしまうことも、、、！!

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は、歯科矯正を中断して虫歯治療をすることにならないように、

 

 

磨き残しをしやすい部位とおすすめアイテムを紹介します！

 

 

 

 

 

 

 

 

磨き残しをしやすい部位

 

 

 

ワイヤー矯正では、ブラケットやワイヤーなどを歯の表面に装着するため、

 

 

普段よりも食べ物が詰まりやすくなり、歯を磨きにくい状態となります。

 

 

 

 

 

 

 

 

そのため歯を磨きにくい部位などは特に意識をして、

 

 

その部位にあった

 

しっかりと汚れを落とすことが重要です。

 

 

 

 

 

特に磨きにくい部位は、以下の4つです。

 

 

 

①歯と歯の間

 

②歯と歯ぐきの間

 

③ブラケット周辺

 

④ワイヤーと歯の間

 

 

 

 

 

 

①歯と歯の間

 

 

 

歯と歯の間は、食べ物が詰まりやすく磨きにくい場所の１つです。

 

 

また、虫歯ができやすい場所の１つでもあります。

 

 

 

普通の歯ブラシだけでは中々磨きづらいと言えます。

 

 

ただでさえ磨きにくい部分なのですが、

 

 

矯正器具が付いているため普段よりも磨きにくくなります。

 

 

 

 

・歯と歯の間は、歯間ブラシやデンタルフロスを使用しましょう。

 

  

 

 

②歯と歯ぐきの間

 

 

 

歯と歯ぐきの間は、意識的に磨かなければ食べ残しを取り除きにくい場所です。

 

 

また、この場所に磨き残しがあると歯ぐきが腫れて歯肉炎になったり、

 

 

汚れを放置しておくと歯周病のリスクが上がります!

 

 

 

 

歯ブラシで上手く磨くためには、歯ブラシを歯に当てる角度などを工夫する必要があります。

 

 

丁寧に歯磨きを行うことで、歯周病になるリスクを抑えることができます。

 

 

 

 

③ブラケット周辺

 

 

 

ブラケットの周辺は、特に食べ物が詰まりやすい部分です。

 

 

ブラケットとワイヤーは複雑な構造になっているため、

 

 

一つ一つのブラケットの周辺を丁寧にブラッシングする必要があります。

 

 

 

 

 

・タフトブラシなどを使用して一つ一つ丁寧にブラッシングしましょう。

 

 

 

 

ワイヤー矯正の器具は24時間つけ続けるものなので、清潔に保つよう意識しましょう。

 

 

 

 

④ワイヤーと歯の間

 

 

 

ワイヤーと歯の間は、見えにくい場所ですが食べ物が詰まりやすい部分です。

 

 

狭い箇所のため、歯ブラシだけでは中々磨きづらいと言えます。

 

 

 

 

・タフトブラシやデンタルフロス、歯間ブラシなどを利用して、

 

 

    

 

 

 

ワイヤー周辺（特に裏側）を丁寧に磨きましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

このように磨き残しをしやすい部位は歯ブラシだけを使って磨いても、

 

 

なかなか汚れを落としきれず、磨き残しが出来てしまいます。

 

 

 

 

そこで、

 

 

 

おすすめの口腔清掃用具を紹介します！！

 

 

 

 

 

矯正中に使うべき口腔清掃用具と使い方

 

 

 

 

・歯ブラシ

 

 

 

 

 

歯ブラシを使って、矯正器具が付いていない部分やブラケット周辺、

 

 

歯と歯ぐきの間などを歯磨きをします。

 

 

 

ブラケット周辺や歯ぐきとの境目は、歯ブラシのヘッド（頭の部分）を

 

 

 

斜めにすると磨きやすいでしょう。

 

 

 

 

 

 

歯ブラシのヘッドは薄くてコンパクトな方が狭い場所でも磨きやすくなります。

 

 

また、ブラシの毛は柔らかくて細い方が細かい場所まで汚れが取ることができます。

 

 

矯正治療中は、歯ブラシの毛先が2列なったものや、U字型、山型のものを使うと

 

 

ブラケット周辺に毛先が当たりやすくなるため、効率よく磨くことが出来ます。

 

 

 

 

 

・タフトブラシ

 

 

 

 

 

タフトブラシとは、毛束が1つでヘッドが小さい歯ブラシです。

 

 

ヘッドがコンパクトで、毛束が山型の形状となっているので、

 

 

歯ブラシに比べて狭いところも掃除できます。

 

 

 

 

タフトブラシを使って、ブラケット周辺やワイヤーと歯の間、歯と歯の間などを磨きます。

 

 

 

 

 

 

タフトブラシはヘッドがコンパクトなため、

 

 

歯ブラシが届きにくい奥歯のブラケット周りなども磨きやすいです。

 

 

 

 

・歯間ブラシ

 

 

 

 

 

 

歯間ブラシとは、ナイロン毛やゴムでできた小さなブラシで、

 

 

その名の通り歯と歯の間を磨く道具です。

 

 

比較的広い歯間部分に利用することで、効率的にプラークを取り除くことができます。

 

 

歯の側面の汚れを除去するイメージで歯間ブラシをこすりつけるようにして使いましょう。

 

 

 

 

歯間ブラシは、歯と歯の間以外にもブラケット周辺や

 

 

ワイヤーの裏側を簡単に磨くことができる便利な道具です。

 

 

 

 

 

 

歯間ブラシはサイズがあるので合わないサイズを選んでしまうと

 

 

 

思ったより汚れが取り切れず、磨き残しが出来てしまうこともあります。

 

 

 

かかりつけの歯科医院で歯科衛生士さんに相談して、

 

 

 

自分に合ったサイズの歯間ブラシを選びましょう

 

 

 

 

・デンタルフロス、糸ようじ

 

 

 

　

 

 

 

デンタルフロスとは、絹糸や合成繊維などを用いた歯垢除去用の糸のことです。

 

 

 

歯間ブラシよりもさらに狭い場所の歯磨きに利用できます。

 

 

 

矯正器具が邪魔で磨ききれなかった歯と歯の間や歯の根本の汚れを

 

 

 

しっかりと除去することができる道具です。

 

 

 

ワイヤーの下にデンタルフロスを通すようにして使用すれば、

 

 

 

矯正器具がついた状態でもデンタルフロスを使用することが出来ます！

 

 

 

 

まとめ

 

 

 

 

 

歯科矯正中は装置などが邪魔をして磨き残しができやすくなります。

 

 

磨き残しが多い状態が続くと、虫歯になりやすくなります。

 

 

 

 

 

 

せっかく歯科矯正で歯並びを綺麗にしても、

 

 

その後虫歯がたくさんできてしまうとショック💦ですよね、、

 

 

虫歯にならないためにも、歯科矯正中はしっかり磨きにくい場所を把握して

 

 

その場所に合ったアイテムを使って口腔内を綺麗に保ちましょう！

 

 

 

 

 

 

 

こんな話聞いたことありますか？？

 

 

 

矯正装置が付いていない状態で歯ブラシだけを使って

 

 

丁寧に時間をかけて磨いていたとしても

 

 

口腔内全体の６０％しか汚れが除去できていないといわれています。

 

 

残りの４０％は上記の４つの磨き残しをしやすい部位などに汚れが残っています。

 

 

 

矯正装置が付いていない状態での磨き残しが４０％なので、

 

 

矯正装置が付いている状態の磨き残しはそれ以上と考えられます。

 

 

 

 

ではその汚れはどうしたら除去できると思いますか❓❓

 

 

 

 

 

 

、、、

 

 

 

歯ブラシと、それ以外の口腔清掃用具を用いることで除去できます！！

 

 

⚠️特に就寝時は唾液の分泌量が減るため、虫歯ができやすくなります！！

 

 

なので就寝前の歯ブラシは特に丁寧に、磨きにくい場所に合ったアイテムを使って

 

 

口腔内を綺麗にした状態で就寝しましょう！！

 

 

 

 

 

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